Mentale Fitness-Infrastruktur für Teams.
Stress messbar reduzieren — in 8 Minuten.

BE LIGHT nutzt wissenschaftlich fundierte audiovisuelle Neurostimulation, um das Nervensystem deines Teams gezielt zu regulieren. Kein Training, keine Vorkenntnisse, sofortige Wirkung.

Assoziiert mit -30% Stress bei ecovium (350 MA)
Featured bei WEF & UN
25.000+ Nutzer
Vertraut von führenden Organisationen
WORLD ECONOMICFORUM
UNITEDNATIONS
MERCEDESBENZ
DEUTSCHETELEKOM
ecovium
TOABERLIN

Das Problem ist messbar. Die Lösung auch.

82%
der Mitarbeitenden sind am Burnout-Rand oder unmotiviert
Gallup State of the Global Workplace 2024
36 Mrd. €
jährliche Kosten stressbedingter Ausfälle in Deutschland
BAuA / Bundesanstalt für Arbeitsschutz
6,1 Mo.
durchschnittliche Ausfallzeit bei Burnout-Diagnose
BKK Gesundheitsreport

Klassische Ansätze adressieren Symptome: Yoga-Kurse, Meditations-Apps, Obstschalen — gut gemeint, aber schwer messbar und selten genutzt. Was fehlt: eine mentale Fitness-Infrastruktur, die am Nervensystem ansetzt und in den Arbeitsalltag passt. Ohne Zeitaufwand. Ohne Übung.

BE LIGHT ist keine weitere Wellness-Maßnahme — sondern ein präventives 8-Minuten-Tool für messbare Nervensystemregulation.

Die BE LIGHT Methode

Audiovisuelle Neurostimulation — Brainwave Entrainment für Teams

BE LIGHT kombiniert speziell komponierte Soundfrequenzen mit visuellen Lichtpulsen, um die Gehirnwellen auf eine Zielfrequenz zu synchronisieren. Dieses wissenschaftlich fundierte Prinzip heißt Brainwave Entrainment — dokumentiert in der Neurowissenschaft seit den 1940er-Jahren.

BE LIGHT Session — Teilnehmende mit geschlossenen Augen

Frequenz-Stimulation

Audiovisuelle Signale synchronisieren die Gehirnwellen auf eine Zielfrequenz — z.B. Alpha (8–12 Hz) für Entspannung oder Beta (13–30 Hz) für Fokus.

Nervensystem-Regulation

Das autonome Nervensystem wechselt vom sympathischen (Stress) in den parasympathischen Modus (Regeneration). Messbar über Herzratenvariabilität.

Sofortige Wirkung

Keine Übung, kein Training, keine Erfahrung nötig. Die Frequenzen wirken direkt — ab der ersten Sitzung.

So einfach funktioniert's

1

Auswählen

Wähle ein Ziel: Stress abbauen, Fokus steigern, Energie aufladen oder besser einschlafen. In der App oder als Live-Session.

2

8 Minuten

Lehn dich zurück, setze Kopfhörer auf, schließe die Augen. Die Frequenzen tun den Rest.

3

Spürbarer Effekt

85% der Nutzer berichten nach einer Session von spürbar mehr Fokus und Energie (Selbstauskunft).

Ergebnisse, die HR-Abteilungen überzeugen.

ecovium — 350 Mitarbeitende, 6 Monate BE LIGHT

+23%
Mitarbeiterzufriedenheit & Produktivität
Interne Befragung, 6-Monats-Vergleich
-30%
Stress & Fehlzeiten
Assoziiert mit BE LIGHT Programm
>70%
Programmteilnahme
Aktive Nutzung über 6 Monate
„BE LIGHT ist unsere Lösung für Stressmanagement und Work-Life-Balance. Die Ergebnisse sprechen für sich: 23% mehr Zufriedenheit, 30% weniger Stress und Fehlzeiten.“
Jörg Jung, CEO ecovium
Ergebnisse basieren auf standardisierten Mitarbeiterbefragungen und internen KPIs über 6 Monate. Individuelle Ergebnisse können variieren.

Flexibel. Skalierbar. Passend für jedes Team.

BE LIGHT Live Session
Live

Relax & Flow Room

Geführte Sessions vor Ort in eurem Unternehmen. 15–60 Min. 5 bis 5.000 Teilnehmende. Ideal für Team-Events und Health Days.

BE LIGHT Virtuelle Workshops
Virtuell

Virtuelle Workshops

Live-geführte Sessions via Videokonferenz. Perfekt für Remote- und Hybrid-Teams. Inkl. wissenschaftlichem Kurzvortrag.

BE LIGHT App
App

BE LIGHT App

60+ frequenzbasierte Sessions on demand. iOS, Android, Browser. Individuell nutzbar, jederzeit verfügbar.

BE LIGHT Reporting Dashboard
Rollout

Rollout & Reporting

Strukturierte Einführung, Nutzungsanalysen und Wirkungsmessung für euer BGM-Reporting.

Was Experten & Kunden sagen

„BE LIGHT hält das Gehirn vital und den Geist ruhig. Unsere Forschung zeigt: Die Gehirnwellenstimulation wirkt schnell und bei einem breiten Spektrum von Menschen.“
Prof. Dr. Anne Schwerk
Prof. Dr. Anne Schwerk Professorin für KI & Neurowissenschaftlerin
„BE LIGHT hat mir geholfen, besser mit Stress und Schlaf umzugehen. Ich nutze die App regelmäßig — und sie wirkt besser als alles andere.“
Timo Hildebrand
Timo Hildebrand Fußball-Nationalspieler & Unternehmer
„BE LIGHT ist unsere Lösung für Stressmanagement. 23% mehr Zufriedenheit, 30% weniger Stress und Fehlzeiten.“
Jörg Jung
Jörg Jung CEO ecovium
Vertraut von führenden Organisationen
WORLDECONOMIC
UNITED
MERCEDES
TELEKOM
ecovium
TOABERLIN
Neuroscience Research

Die Wissenschaft hinter BE LIGHT

Wissenschaftlich fundiertes Brainwave Entrainment — 50+ Jahre Forschung

Wenn akustische und visuelle Reize mit einer bestimmten Frequenz präsentiert werden, synchronisiert das Gehirn seine eigene elektrische Aktivität an diese Frequenz. BE LIGHT nutzt dieses Prinzip als 8-Minuten-Mikro-Intervention für den Arbeitsalltag.

α

Alpha-Wellen

8–12 Hz

Assoziiert mit Entspannung, Stressreduktion und kreativem Denken. Zielzustand für Stress Relief.

β

Beta-Wellen

13–30 Hz

Assoziiert mit Fokus, Konzentration und Aufmerksamkeit. Zielzustand für Produktivität.

θ

Theta-Wellen

4–8 Hz

Assoziiert mit tiefer Entspannung und Einschlafvorbereitung. Zielzustand für Sleep Support.

BE LIGHT ist kein medizinisches Produkt und ersetzt keine ärztliche Behandlung. Die beschriebenen Effekte basieren auf der wissenschaftlichen Literatur zu Brainwave Entrainment und den Ergebnissen unserer Nutzerbefragungen.

Häufige Fragen

Brainwave Entrainment ist ein neurowissenschaftliches Prinzip, bei dem die Gehirnwellen durch rhythmische akustische und/oder visuelle Reize auf eine Zielfrequenz synchronisiert werden. Es ist seit über 50 Jahren wissenschaftlich dokumentiert und wird u.a. in der Stressforschung, Schlafmedizin und Leistungspsychologie eingesetzt.

Die meisten Nutzer spüren eine Veränderung ab der ersten Session — typischerweise innerhalb von 8 Minuten. 85% unserer Nutzer berichten nach einer einzigen Anwendung von spürbar mehr Fokus und Energie (Selbstauskunft).

Nein. BE LIGHT erfordert keinerlei Meditations- oder Achtsamkeitserfahrung. Kopfhörer aufsetzen, Augen schließen, fertig. Die Frequenzen wirken unabhängig von Übung oder Konzentration.

Über standardisierte Befragungen (Zufriedenheit, Stresslevel, Fokus), Teilnahmequoten und — bei Einsatz der BE LIGHT Lamp — über Biosensor-Daten (Herzratenvariabilität). Im ecovium Case Study: +23% Zufriedenheit, -30% Stress/Fehlzeiten über 6 Monate.

Ja. Von 10-köpfigen Start-ups bis zu Konzernen mit 5.000+ Mitarbeitenden. Die Module sind skalierbar: Live-Sessions vor Ort, virtuelle Workshops, App-Zugang oder ein vollständiger Rollout mit Reporting.

Nein. BE LIGHT ist mentale Fitness-Infrastruktur, kein Medizinprodukt. Es ersetzt keine ärztliche Behandlung. Wie bei jedem neuen Tool empfehlen wir bei bestehenden neurologischen Diagnosen, vorab ärztlichen Rat einzuholen.

Die Kosten hängen von der Modulgröße und der Anzahl der Mitarbeitenden ab. Buche einen Demo-Call — wir erstellen dir ein individuelles Angebot innerhalb von 48 Stunden.

Team bei einer BE LIGHT Session im Büro

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